Snowboardda Carving Nasıl Yapılır? Kaymadan Temiz Kenarlar

Yeni başlayanların çoğu kayarak döner: tahtayı çevirir ve hızını kontrol etmek için arkasının dışarı kaymasına izin verir. Carving dönüşte ise tahta hiç kaymaz. Kenarının üzerinde gider, bir yay çizerek bükülür ve karda tek bir ince çizgi bırakır. Carving daha hızlı, daha sessiz ve çok daha az yorucudur; snowboardu karda sörf yapmak gibi hissettiren de odur. Dönüşleri bağlayabiliyorsanız başlamaya hazırsınız.

Carving nasıl çalışır?

Snowboardun ortası, burnuna ve kuyruğuna göre daha dardır. Bel kesimi (sidecut) denen bu kavisli kenar carving'i mümkün kılar: tahtayı kenarına yatırıp üzerine bastığınızda tahta bükülür ve bu eğri boyunca kendiliğinden döner. Tahtayı çevirmek yerine onu yatırır ve işi ona bırakırsınız. Ne kadar çok yatırırsanız dönüş o kadar dar olur.

Nerede çalışmalı?

Sabah, kar sertken geniş, sakin ve yeni ratrak çekilmiş bir mavi pist seçin. Carving sizi hızlandırır; bu yüzden alana ve kendinizi rahat hissettiğiniz bir eğime ihtiyacınız var. Kalabalık pistlerde daha yavaş kayın ve carving'i sakin anlara saklayın.

1. Pistin karşısında kenar çizgileri

Pistin karşısına parmak ucu kenarınızda kayın. Tahtayı çevirmeden parmak uçlarınızla hafifçe bastırın ve topuklarınızı kaldırın ki tahta daha çok yatsın. Tahta kendiliğinden yukarı doğru kıvrılmaya başlar. Arkanıza dönüp izinize bakın: ince bir çizgi carving, geniş bir sürtünme izi kayma demektir. Sonra aynısını topuk kenarında yapın; topuklarınızla bastırın, parmak uçlarınızı kaldırın.

2. Ayak bilekleri ve dizlerle yatırın

Kenar açısı vücudunuzu dönüşün içine atmaktan değil, ayak bileklerinizden ve dizlerinizden gelir. Parmak ucu kenarında dizlerinizi kara doğru itin; topuk kenarında dizlerinizi bükün ve alçak bir sandalyeye oturur gibi hafifçe çökün. Üst gövdenizi sakin, omuzlarınızı tahtayla aynı hizada tutun.

3. İlk carving dönüşleriniz

Hafif bir eğimde her zamanki gibi bir dönüşe başlayın, sonra tahtayı kenarında tutun ve kuyruğu dışarı itmeden uzun bir yay çizerek dönmesine izin verin. Dönüşler ilk başta geniş ve yavaş hissettirecek. Hızınızı kontrol altında tutmak için her birini pistin karşısına doğru bitirin.

4. Carving dönüşleri bağlayın

Bir dönüşün sonunda ağırlığınızı tahtanın üzerine taşırken tahtanın bir an düzleşmesine izin verin, sonra onu yeni kenarına yatırın. Kenar değişimi akıcı olmalı, ağırlığınız iki ayağınızın arasında ortalanmış kalmalı. Ritminizi koruyun.

Sık yapılan hatalar

• Tahtayı çevirmek: Omuzları döndürmek ya da kuyruğu dışarı tekmelemek carving'i kaymaya çevirir. Yatırın, çevirmeyin.
• Ağırlık arka ayakta: Burun dönüşün başında karı tutamaz. Ortada kalın ve her dönüşe girerken hafifçe öne gelin.
• Gergin bacaklar: Dizler bükülmeden tahtayı yatıramazsınız. Alçak ve esnek kalın.
• Omuzlardan içeri yatmak: Hareketi üst gövdeyle başlatmak dengenizi bozar. Hareket ayak bileklerinizden ve dizlerinizden başlasın.

Erciyes'te carving

Erciyes'in uzun pistleri, mavi pistlerde kendinize güvendiğinizde carving çalışmak için ideal; pistleri Erciyes Kayak Merkezi rehberimizde anlattık. Deneyimli paketlerimizde kayak ve snowboard liderlerimiz sizinle birlikte kayar ve teknikte yardımcı olur.

• Snowboard
• Snowboard tekniği
• Carving
• Orta seviye