Cómo elegir la medida de la tabla de snowboard y de los esquís: tabla por altura y peso, botas y casco

Lo primero que te preguntan en el alquiler es tu altura y tu peso. De esas dos cifras depende que la tabla trabaje contigo o contra ti todo el día. Aquí tienes una tabla orientativa para el snowboard, cuándo necesitas una tabla ancha y lo esencial sobre la longitud de los esquís, las botas y el casco.

La regla principal: el peso importa más que la altura

Antes se decía que la tabla debía llegar a la barbilla. Como referencia por altura sigue valiendo, pero los fabricantes eligen la medida sobre todo por el peso, porque el peso decide cómo flexa la tabla y cómo agarra el canto. Si pesas más que la media para tu altura, elige una tabla más larga; si pesas menos, más corta.

Tabla: medida del snowboard según el peso

Valores orientativos para una tabla polivalente (all-mountain) y un principiante con soltura. Las tablas de cada marca varían un poco: comprueba la del modelo concreto antes de comprar.

• 40–50 kg: 138–144 cm
• 50–60 kg: 144–150 cm
• 60–70 kg: 149–155 cm
• 70–80 kg: 153–159 cm
• 80–90 kg: 156–162 cm
• 90–100 kg: 159–165 cm
• más de 100 kg: desde 162 cm, normalmente un modelo ancho

Cómo ajustar la medida:

• Principiantes y park: 2–4 cm más corta. Una tabla corta gira con más facilidad.
• Freeride y nieve polvo: 3–5 cm más larga para que flote mejor.
• Entre dos medidas: si empiezas, mejor la pequeña.

Cuándo necesitas una tabla ancha

La puntera y el talón de la bota no deben sobresalir mucho de los cantos, o rozarán la nieve al girar. Un modelo ancho (con una W en el nombre) suele hacer falta a partir de un 44–45 de pie. Con pies más pequeños, una tabla ancha cuesta más de cambiar de canto.

Botas de snowboard

• Rigidez: Las blandas o medias van mejor a los principiantes; perdonan más los errores.
• Ajuste: Los dedos rozan ligeramente la puntera y el talón no se levanta al inclinarte hacia delante.
• Prueba: Con los calcetines con los que vas a esquiar. Un par de calcetines de esquí basta.

La postura y los ángulos de las fijaciones están en ¿regular o goofy?

Longitud de los esquís

• Principiantes: esquís hasta la barbilla o la nariz, unos 15–20 cm menos que tu altura.
• Esquiadores con soltura: hasta los ojos o la coronilla.
• Niños: entre el pecho y la barbilla; más cortos para los más pequeños.

Con esquís más cortos es más fácil girar y frenar en cuña. Más sobre esquís, fijaciones y bastones en cómo elegir el equipo de esquí.

Botas de esquí

• Talla (mondopoint): la longitud de tu pie en centímetros. Apoya el talón en la pared y mide hasta la punta del dedo más largo.
• Ajuste: De pie, los dedos tocan la puntera; al flexionar las rodillas se retiran un poco. El talón no debe levantarse.
• Rigidez: Las botas más blandas son más cómodas para principiantes; las rígidas son para esquiadores rápidos y con experiencia.

Casco

Mide el contorno de la cabeza unos 2 cm por encima de las cejas. Abrochado, el casco no debe caer sobre los ojos ni moverse al sacudir la cabeza. Debajo solo un gorro fino o un pasamontañas, nunca uno grueso.

Si alquilas

En el alquiler te ajustan todo si les das cuatro datos: altura, peso, número de pie y nivel. No dudes en pedir otras botas si aprietan o se te levanta el talón: unas botas incómodas arruinan el día.

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